Как жить с алкоголиком: советы психолога

Пьянство, особенно хроническое, давно считается проблемой глобального масштаба. Чрезмерное увлечение спиртным разрушает личность человека, разрывает его связь с социумом, сокращает жизнь и в целом ухудшает ее качество. Если посмотреть статистику, то ежегодно количество зависимых от этила увеличивается, при этом страдают не только они, но и те, кто вынужден жить с алкоголиком в одной квартире или регулярно с ним контактировать. На фоне пьянства распадаются семьи, дети отказываются от спившихся родителей или наоборот. Чтобы облегчить свое проживание рядом с пьяницей, следует прислушаться к советам психологов и соблюдать некоторые несложные рекомендации от специалистов.

Виды алкоголиков и правила общения с ними

Психологи разделяют всех пьющих людей на две категории – буйные и спокойные (тихие). У первых каждое принятие спиртного завершается грандиозным скандалом, они настроены агрессивно по отношению к окружающим, часто провоцируют конфликтные ситуации, нередко заканчивающиеся криминалом. Как ни печально, но буйных алкоголиков намного больше, чем спокойных. Наверное, в каждом многоквартирном доме есть человек, который на фоне пьянок мешает жить не только своим близким, но и соседям.Ссора в семье

У тихих пьяниц попойки заканчиваются быстрым отходом ко сну. После очередной дозы они становятся вялыми, плохо идут на контакт, впадают в некий ступор. Обычно такие люди не причиняют дискомфорта окружающим, но проблема алкоголизма не исчезает. Они требуют немедленной помощи, обращения к наркологу и последующего лечения.

Многие не понимают, в чем разница между спокойным и буйным пьяницей, ведь они пьют и это уже доставляет окружающим неудобства. Психологи говорят, что определение типа человека, злоупотребляющего спиртным, поможет его близким правильно выбрать тактику общения с ним и избежать конфликтов.

Как вести себя с алкоголиком буйного типа

Зачастую врачи советуют тем, кто проживает под одной крышей с агрессивным пьяницей, только одно – разъезд. При регулярных запоях находиться с ним в жилье невозможно. Зачастую такая рекомендация дается женам алкоголиков, она мало поможет, если пьет сын, отец или мать. Уехать от кровных родственников и оставить их наедине со своей проблемой сможет только бесчувственный человек.

Важно!
Убедить мужа бросить пить, когда он пребывает в возбужденном состоянии, – плохая идея. Обычно такие попытки заканчиваются скандалом, дракой и вызовом милиции.

Как считают психологи, бросать пьющего, пусть и агрессивного, – крайняя мера. К любому можно найти подход. В случае с буйным алкоголиком стоит попробовать применить такие рекомендации:Раздумия

  • Обеспечить покой. На время алкогольного приступа лучше всего покинуть жилье, предварительно убедившись, что никакого спиртного в доме не осталось. Также надо проверить, закрыты ли окна, балкон, двери. В состоянии агрессии алкоголик, оставшийся один, может выпрыгнуть из окна или выйти в подъезд/на улицу и причинить вред случайным прохожим или соседям. Обычно, побыв в одиночестве, у пьющего по мере отрезвления ярость утихает. Без алкоголя и людей, с которыми он способен конфликтовать, период успокоения наступает в течение 30-40 минут. Спустя это время можно вернуться домой, уложить его спать, а потом провести профилактическую беседу на счет алкоголизма;
  • Разговорить на откровенные темы. Практически каждый человек в состоянии опьянения стремиться «излить душу». Если назревает скандал, надо осторожно перевести тему разговора, спросить о чем-то личном. Увлекшись обсуждением важных для алкоголика вещей он успокоится, а за это время действие спиртного начнет ослабевать и он вновь вернется к своему нормальному состоянию;
  • Ограничить свое пребывание в одной комнате с пьяницей. Это совет для тех, кто не может уйти на какой-то срок из дома или разговорить агрессивно настроенного человека. Пока длится алкогольный приступ, следует закрыться в комнате, ванной или запереть буйного родственника отдельно от остальных членов семьи. В пьяном угаре он мало акцентирует внимание на происходящем вокруг, поэтому не заметит, как его близкие самоустранятся. Это защитит от конфликтов и даст возможность алкоголику успокоиться.
Читайте также:  Как вылечить алкоголизм, если больной этого не хочет?

Чего категорически нельзя делать

Психологи составили список, в который входят действия, запрещенные для применения в общении с агрессивно настроенным алкоголезависимым. В то время, когда близкий пребывает в состоянии опьянения и имеет буйный характер, нельзя:

  • кричать;
  • смотреть ему в глаза;
  • шуметь посудой или предметами интерьера;
  • заниматься нравоучением;
  • угрожать;

Ссора

  • заставлять его делать то, чего он не хочет;
  • применять физическую силу;
  • защищаться ребенком;
  • пытаться ударить его;
  • запугивать;
  • отбирать бутылку с алкогольным напитком;
  • провоцировать на конфликт словами или движениями;
  • говорить обидные вещи.

Все это лишь усугубит ситуацию и приведет к неприятным последствиям. Пьющий в состоянии агрессии может убить, покалечить окружающих, нанести материальный вред (разбив дорогие предметы или разломав мебель), выбежать на улицу и доставить случайным прохожим определенный дискомфорт. Нередко из-за провокаций близких пьяницы совершают преступления.

Что делать, если родственник – «спокойный» алкоголик

Как говорилось выше, тихое пьянство характеризуется быстрым засыпанием после употребления алкоголя, вялостью, подавленным состоянием, отстраненностью и безразличием ко всему. Зачастую спокойные зависимые от спиртного не причиняют близким особых проблем и в этом главная опасность данного типа заболевания. Отсутствие стрессовых ситуаций не наталкивает родственников алкоголика на мысль о том, что проблема существует и нужно немедленно бороться с нею.

Также стоит знать, что при тихом типе пьянства болезнь протекает стремительнее и становится очевидной уже на запущенной стадии. Наиболее быстро спиваются женщины, так как у них организм восприимчивее к этилу, чем мужской. Поэтому при любом неадекватном поведении жены, матери или сестры надо срочно поговорить с наркологом или доставить ее в больницу для обследования.

Важно!
До тех пор, пока родной человек не перестанет пить, детей следует отдать на время кому-то из близких, проживающих отдельно. Они не должны видеть алкоголезависимых людей и брать с них пример.

Поведение тихого пьяницы

При употреблении спиртных напитков спокойные алкоголики ведут себя следующим образом:

  • закрываются в комнате и не отзываются на слова близких;
Читайте также:  Лечение алкоголизма в домашних условиях без ведома больного

Пьяница

  • стараются покинуть квартиру;
  • подолгу смотрят в окно;
  • впадают в депрессию;
  • спят;
  • слушают грустную музыку;
  • избегают встречаться глазами с родственниками;
  • не разговаривают, даже при настойчивых попытках пообщаться;
  • не реагируют на громкие звуки;
  • лежат на кровати с открытыми глазами.

Самая правильная реакция со стороны близких людей – дать пьющему человеку покой. Не нужно его тормошить, пытаться взбодрить, заинтересовать чем-то, разговаривать на откровенные темы. Также категорически запрещено в этот период уговаривать алкоголика лечиться. Он не воспримет попытки родных помочь ему должным образом. В таком случае он разозлится и уйдет из дома. Вне стен жилья в состоянии опьянения с ним могут произойти самые неприятные вещи – попадет в аварию, совершит преступление, напьется до такого состояния, что наступит смерть.

Помощь пьющему родственнику

Убедить алкоголика бросить пить в тот день, когда он нетрезв, нереально. Это касается и спокойных, и буйных больных. Самое правильное решение – дождаться момента отрезвления и записать родного человека на консультацию к психотерапевту.Прием у психолога

Специалист по психологии проведет с ним беседу, объяснит всю тяжесть ситуации, расскажет, как важно лечиться от алкогольной зависимости и какие перспективы открываются в свободной от спиртных напитков жизни

Однако не каждый пьяница, даже в трезвом состоянии, согласиться посетить врача. Если уговорить мужа, отца, мать или сестру пойти в больницу невозможно, следует дождаться очередного алкогольного приступа, вызвать наркологов, которые доставят родственника в наркологический диспансер без его согласия. Там ему очистят организм от токсинов, сделают восстанавливающие процедуры и с 80% вероятностью убедят пройти лечение. В среднем пребывание в клинике длится около 10 дней. Этого вполне достаточно, чтобы вернуть человека к нормальному образу жизни.

Читайте также:  Симптомы (признаки) алкоголизма у мужчин

Видео в тему